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Anny
吞那三文魚治
生命麵包(含蛋白質)
細罐裝水浸吞那魚半罐、
煙三文魚3片、
羅馬生菜1片和
芝麻沙律醬適量.
處理食材:
1. 首先將吞那魚加芝麻沙律醬拌勻備用.
2. 羅馬生菜洗淨後切段備用.
做法:
1. 首先將3片方包烤爐烤3分鐘.
2. 在碟上先放一片多士, 然後放上羅馬生菜和煙三文魚; 再放上另一片多士, 然後放上吞那魚醬和羅馬生菜, 然後放上最後一片多士.
3. 對角切成二件, 即可享用營養豐富的午餐
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